妊娠7ヶ月に入りました！
既に胎動が苦しいくらい。臨月入ったらめちゃくちゃ痛いんだろうなぁ、と今から怯えています。笑
これまで、いろいろな種類の葉酸サプリを飲み続けてきましたが、今回はAFC葉酸サプリを飲みきったので、口コミをまとめました！
飲みやすさからAFC葉酸サプリ独自のメリット、お得に購入する方法まで、詳しく紹介いたします(*´▽｀*)
妊婦のAFC葉酸サプリ口コミ AFCなら製薬会社と共同開発で安心だよ！
こちらがAFC「mitete」の葉酸サプリ。
プロのデザイナーがパッケージを手がけたとあって、とてもオシャレなパッケージです。
ボトル自体はプラスチック製なのでとても軽く、帰省時でも持ち帰りやすい大きさでした。
AFC葉酸サプリ「mitete」の特徴
- モノグルタミン酸型葉酸を400µg配合
- 葉酸以外にも妊娠中に大事な成分だけバランス良く配合
- 原料の検査から出荷まで自社グループ企業で厳しく管理
- 天保2年創業の製薬会社と、実績46年のAFCが共同開発
モノグルタミン酸型葉酸かどうかという点は、葉酸サプリを選ぶ上で必ずチェックしておきたい点です。
モノグルタミン酸型葉酸は合成で作られた葉酸ではありますが、食品などに含まれる天然の葉酸と比べて
- 体内への吸収率がいい
- 成分が崩れにくい
- 値段も手ごろ
というメリットがあります。
なので「食べ物で摂れるならそれでいいよね」という方でも、葉酸サプリを飲むのがオススメです。
毎日摂取できるかと言えば難しいですしね。
ちなみに厚生労働省が推奨しているのも、AFC葉酸サプリでも使われているモノグルタミン酸型の葉酸です。
AFC葉酸サプリ「mitete」を実際に飲んでみた感想
AFC「mitete」葉酸サプリは1日に4粒飲みます。
1瓶に120粒入っているので30日分ですね。
粒の形状はやや小さめですが厚みがあるので、結構丸っこい形をしています。
一度に4粒飲んでも辛くない程度でした。
そして、香りはしっかりあります。独特の香りが強いため、つわり時期はちょっと辛いかもしれません。
ただ値段が比較的手ごろなので、つわりの時期はソフトカプセルタイプの葉酸サプリにして、妊活中の頃や、妊娠中期～後期にかけてからはAFC「mitete」の葉酸サプリにするのもオススメです。
AFC葉酸サプリ「mitete」の全成分
日本人の食事摂取基準にあわせて、葉酸以外にもカルシウム、鉄、8種のビタミン、4種のミネラルをバランス良く配合しています。
つわりの時期はきちんとした食事が食べられないことも多いですし、妊娠中は規則正しい生活を続けることもなかなか難しいので、栄養面をしっかり補ってくれるのは嬉しいですね(*´▽｀*)
AFC葉酸サプリ「mitete」の栄養成分表示、賞味期限
栄養表示成分と、賞味期限はこんな感じ。
2017年4月上旬に受け取った分で2019年3月までのものが届きました。
AFC葉酸サプリ「mitete」 まとめ
というわけで、AFC葉酸サプリ「mitete」についてまとめてみました。
AFCも40年以上健康食品の販売を続けている老舗なだけあって、安心して飲むことが出来る葉酸サプリだと思います。
配合されている成分もシンプルなだけあって、安価で安心を叶えてくれるサプリですね。
- 妊活中から飲みたい
- お手頃価格で安心な葉酸サプリがいい
- 定期購入は面倒くさい
という方にオススメな葉酸サプリだと思います(*´▽｀*)
↑ 詳細は、こちらの公式サイトからどうぞ♪
AFCの商品ラインナップをあわせて紹介します
他にもAFCからは妊活中からキッズにもオススメなアイテムが発売されています。
せっかくなので、あわせて紹介したいと思います(*‘∀‘)
AFCマタニティクリーム
↑こちらで詳しくレビューしています。
AFCのマタニティクリームはすでに2本リピートしていますが、使いやすく妊娠初期からオススメです(*´▽｀*)
妊娠中でも大丈夫なネロリの爽やかな香りが心地よくて、つわりの時の癒しでした！
伸びが良くサラッとしているのでベタつかず保湿できます。
産後もせわしない中できちんとケアできたのも香りの癒し効果があってこそだと思います。
おかげさまで、妊娠初期から産後までしっかりケアできたので、おなかめっちゃ綺麗です！
AFCはぐマカ
妊活中の夫婦に大人気のマカ。
旦那さんが「はぐマカ」、奥さんが「葉酸サプリ」を一緒に飲むケースが多いそうです。
↑ こちらの公式サイトで「はぐマカ＋葉酸サプリ」のセットがお得に購入できます。
AFCキッズサプリ
乳酸菌や、DHA、カルシウム、野菜、鉄など、成長期に意識してとりたい成分がたっぷり詰まった栄養サプリ。
お子さんの偏食や小食で悩んでいる方にオススメです。
うちの娘も小食＆偏食なので食べさせていますが、喜んで食べるので「片付け終わったら食べてもいいよ」と、ご褒美アイテムになっています。
キッズサプリはハートのラムネになっていて、ポリポリ噛んで食べます。
味は甘いパイナップル。酸味は全くなく食べやすい味ですね。娘も気に入って食べています。
体調を崩して食欲がない時の栄養サポートにも助かっています。
あとはやはりDHAですね。
魚に豊富に含まれていますが、意識して摂らないとなかなか摂れる成分ではないので、サプリで補っています。
DHAは、胎児の脳や神経の発達を大事にしたいのであれば意識して摂りたい成分なので、引き続き摂っていくつもりです。
↑ AFCのサプリは公式サイトの楽とく便（定期購入）で購入するのが一番安く買えます。
AFCの定期便は1回のお届けで解約OK、ネットから手続きもできるので楽ちんです。
